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猪腰汤补肾的做法大全(猪肝腰花药膳汤,补腰补气血、健脾补肾)

  • 100次浏览     发布时间:2025-02-06 07:27:09    
  • 今天分享一道猪肝猪腰药膳汤

    猪腰、猪肝不柴不腥刚刚好

    汤清甜可口

    补腰补气血、健脾补肾

    食材:猪肝、猪腰、党参、黄芪、红枣、姜

    调料:花生油、盐、白砂糖、米酒


    猪腰从中间切开去除中间深颜色腰臊和白色筋膜

    打上花刀后切成小片

    放入碗中加1小勺盐清水浸泡15分钟

    猪肝切薄片同样放入碗中加1小勺盐清水浸泡15分钟


    猪腰、猪肝清洗干净沥干水分

    加姜丝、1小勺盐、少许白砂糖、2勺米酒、适量花生油

    搅拌均匀腌制20分钟


    党参、黄芪、红枣去除枣核洗净

    把党参、黄芪、红枣放入汤锅中

    加适量清水浸泡10分钟开大火煮开

    盖上盖子小火慢煮40分钟


    另起一锅

    热锅热油把腌制好的猪腰、猪肝翻炒一下

    炒至变色断生后倒入煮好的药膳汤

    一起煮5分钟

    最后加盐调味就可以啦


    汤有淡淡的酒香味

    清甜可口

    猪腰、猪肝不柴不腥刚刚好

    补腰补气血

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